Press "Enter" to skip to content

Overaanbod aan meditatieapps zorgt voor stress

Nu we met z’n allen op een derde golf afstevenen, lijkt het overaanbod aan meditatieapps voor een nieuw probleem te zorgen. Mensen worden er doorheen de dag zo vaak door aan herinnerd dat het tijd is om zich te ontspannen, dat het een tegenovergesteld effect krijgt. 

We spraken met Wolfbraam Vandewalle, die de eerste golf naar eigen zeggen zorgeloos doorkwam dankzij de meditatieapp ‘Detoxygen’: “Na een paar oefenreeksen voelde ik dat ik klaar was voor een diepere meditatie en ben ik nieuwe apps beginnen installeren. Nu heb ik er echter zoveel dat ik door de bomen het bos niet meer zie en regelrecht op een burn-out afsteven!”

Ook Wolfbraams partner Moonray merkte dat het hem allemaal wat te veel werd: “Zondag is bij Wolf de veer gebroken toen ik tijdens zijn middagdutje mijn Tibetaanse keelzang oefende. Hij veerde schuimbekkend van zijn yogamat en gooide een klankschaal richting mijn svadhisthana! Wat op de aurafoto’s al een tijdje te zien was, werd in één klap overduidelijk: Wolf is zijn centrum helemaal kwijt.”

In de geest van tournée minérale last het koppel nu een meditatieloze maand in en hoopt tegen maart alle chakra’s opnieuw in balans te hebben.

Meer van dit soort artikels? Volg ons dan via Twitter, Facebook of Instagram.

Be First to Comment

Geef een reactie